23.03.2021 15:39
Космос

Магнитные бури прогнозируются на конец марта и начало апреля

О магнитных бурях, которые пройдут в конце марта и начале апреля, предупреждает Лаборатория рентгеновской астрономии Солнца ФИАН.

Первая буря прогнозируется продолжительностью три дня - с 28 по 30 марта включительно. Затем возбуждение магнитосферы произойдет 9 апреля, 10 числа оно также перерастет в магнитную бурю.

21a5cc0c225ef647ee05086f6b47b335.pngСпециалисты рекомендуют в дни магнитной активности чутко прислушиваться к организму и не работать на износ. Желательно в такие дни отказаться от физических нагрузок и следить за питанием: жирная и слишком соленая пища не пойдет на пользу.

Не переедайте, чтобы не увеличить нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Магнитные бури часто провоцируют сонливость или бессонницу, внезапное ухудшение самочувствия, раздражительность, невнимательность.