Постоянно мерзнете и хотите спать? Это может быть признаком серьезных проблем со здоровьем

В доме или на улице тепло, а человек кутается в сто одежек и все равно жалуется, что мерзнет? Не исключено, что ему следует поспешить к врачу, особенно если ощущение холода сопровождается повышенной утомляемостью и сонливостью. О том, какие неполадки со здоровьем провоцируют такое состояние, порталу Interfax.by рассказала врач акушер-гинеколог Елена Березовская.

111392283_s-1.jpgСамая частая причина повышенной зябкости – заболевания щитовидной железы, в частности гипотиреозы. Для постановки диагноза необходимо определить уровень тиреотропного гормона (ТТГ). Если он повышен, можно пройти дополнительное обследование. "Чаще всего гипотиреозы встречаются у женщин", – уточняет специалист.

На втором месте – малокровие (анемия). Всего существует около 400 видов анемий, самые распространенные – железодефицитная и В12-дефицитная. "Определение уровня гемоглобина в крови является скрининговым методом, – обращает внимание Елена Березовская. – Для определения вида анемии и выбора правильного лечения требуется консультация гематолога".

У молодых женщин причиной холодовой непереносимости и сонливости может быть голодание, нехватка продуктов питания, а также расстройства пищевого поведения – булимия и анорексия. "Для постановки этих диагнозов ключевыми являются определение веса тела по отношению к росту, оценка режима и объема питания. Довольно часто требуется вмешательство психотерапевта и нутрициолога, диетолога", – говорит эксперт.

При заболеваниях артериальных сосудов разной природы руки и ноги могут не получать достаточное количество крови, поэтому ощущение холода в теле – один из признаков этих недугов. Врач уточняет, что повреждение артерий может быть врожденным и приобретенным – с возрастом, при приеме алкоголя и курении.

Редко встречается синдром Рейно, когда суживаются сосуды, несущие кровь к рукам и ногам. "Триггером в обострении синдрома может стать стресс, резкие перепады температуры", – добавляет специалист.

Выраженное ощущение холода возникает в случае, если человек употребляет мало жидкости, а также при выраженном потении (например, при интенсивных физических нагрузках) и переутомлении. В этих случаях важно принимать достаточное количество жидкости, питаться правильно и отдыхать полноценно.

"Это далеко не все возможные причины холодовой непереносимости и сонливости. Если такое состояние вызывает дискомфорт, важно вовремя обратиться к врачу за помощью", – резюмирует Елена Березовская.