Сортировать по релевантности | Отсортировано по дате
Сонливость, апатия, повышенная утомляемость… С этими симптомами сезонного сплина можно распрощаться, если включить в свое ежедневное меню продукты, богатые витаминами С, Е и группы В, магнием, кальцием, селеном, жирными кислотами омега-3. Дело в том, что перечисленные витамины и минералы не хуже углеводов способствуют выработке гормона удовольствия – серотонина. Портал www.interfax.by подготовил подборку рецептов вкусных блюд-"антидепрессантов", которые к тому же не грозят лишними килограммами...
Дата публикации 15.04.2021Питание во время поста – времени, когда люди отказывают себе в мясе и других продуктах животного происхождения, должно оставаться полноценным и обогащенным витаминами и микроэлементами. Отказываться от белка или значительно его сокращать в этот период не следует. Портал www.interfax.by разбирался, чем же заменить мясо во время поста, чтобы ваш рацион оставался и питательным и многообразным. Рацион должен быть разнообразным, чтобы спустя какое-то время не поймать себя на мысли, что готовы опустошить...
Дата публикации 15.03.2021... порошками и пастами, содержащими абразивные материалы. Они могут поцарапать гладкую поверхность сковороды. Предлагаем вам лучшие и особенные рецепты главного славянского угощенья. Блины царские Ингредиенты: 6 стаканов муки, 600 мл молока, 50 г дрожжей, 6 шт. яиц, 200 г сливочного масла,...
Дата публикации 07.03.2021Изменения в перечень лекарственных препаратов, реализуемых из аптек без рецепта врача, внес Минздрав Беларуси. "Перечень дополнен лекарственными препаратами для лечения ряда сердечно-сосудистых заболеваний, для лечения сахарного диабета, заболеваний щитовидной железы, гормональными препаратами для лечения заболеваний носа и глаз, лечения глаукомы", - говорится в сообщении пресс-службы ведомства. Там отметили, что изменения связаны с тем, что указанные лекарственные препараты наиболее часто...
Дата публикации 29.01.20217 января православные белорусы будут отмечать Рождество Христово. Подготовка к празднованию начинается в Сочельник – 6 января. По традиции, ужин в этот день должен быть щедрым и состоять из 12 блюд в честь 12 апостолов. Interfax.by предлагает варианты традиционных белорусских рождественских угощений. Как правильно накрыть стол Если решили праздновать Рождество по всем канонам, вам понадобится белая скатерть, под которую нужно положить сено или солому. Хлеб обязательно подавать на рушнике. На стол...
Дата публикации 05.01.2021Новогоднее застолье традиционно приходится на разгар православного поста, что вызывает некоторые сложности у верующих белорусов при подготовке к празднику. Однако постный стол можно сделать не менее вкусным и привлекательным, чем мясо-молочный. Воспользуйтесь рецептами Interfax.by . Салат с грибами и ананасами Ингредиенты: ананасы – 1 банка; шампиньоны – 300 г; грейпфрут – 2 шт. Способ приготовления Ананасы нарезать маленькими кубиками и с небольшим количеством сока оставить в миске. Почистить и...
Дата публикации 29.12.2020Католическое рождество - это не только праздничная служба в костеле и нарядное убранство дома, но и неизменный полный яств стол, за которым собирается вся семья. Рождество - главный католический праздник. В Сочельник, 24 декабря, украсив всей семьей главное рождественское дерево - елку, семья собирается за праздничным столом. Перед началом торжественной трапезы принято при свече, символизирующей Вифлеемскую звезду, читать отрывок Евангелия от Святого Луки о Рождестве Христа и творить общую семейную...
Дата публикации 24.12.2020Четыре министра украинского правительства приняли участи в кулинарных соревнованиях по приготовлению лучшего борща в поддержку внесения элемента "Культура приготовления борща" в перечень нематериального культурного наследия ЮНЕСКО. Как сообщает пресс-служба Министерства культуры и информационной политики в среду, мероприятие прошло 22 декабря в преддверии подготовки документов для внесения борща в предварительный список элементов нематериального культурного наследия. Шеф-повар Евгений Клопотенко...
Дата публикации 23.12.2020... кислотно-щелочного баланса в организме. Не рекомендуется употреблять тыкву также при тяжелых формах сахарного диабета. Не дать урожаю пропасть: рецепты заготовок и блюд с тыквой Продукт широко используется для приготовления супов, гарниров к мясу и даже варенья. В общем, такие оригинальные ...
Дата публикации 23.11.2020Хрустящую с легкой кислинкой квашеную капусту любят многие. Она хороша и в качестве гарнира, и в качестве основной закуски. А еще такой продукт очень полезен. И самое прекрасное то, что приготовление не требует каких-то особых навыков, все достаточно легко. Попробуйте. Interfax.by собрал топ рецептов на любой вкус. Польза квашеной капусты Пара слов о полезных свойствах. 200г квашеной капусты покрывают почти половину дневной потребности в витамине С. А еще в ней есть витамин В6, способствующий наилучшему...
Дата публикации 22.11.2020... злаков (хлебцы, цельнозерновой хлеб и т.д.). Чтобы не испытывать голод в период изменения рациона питания, хорошо бы запастись арахисом и киноа. Рецепты для поста Фалафель Ингредиенты : нут - 500 г, лук репчатый - 1 шт, чеснок - 4 зубчика, перец острый - 1 шт, петрушка - 30 г, сухари панировочные ...
Дата публикации 18.11.2020Решили устроить вечеринку в честь Дня всех святых? Яркие костюмы в эту ночь – не единственное, о чем стоит позаботиться. Стол "ужасных" угощений поразит ваших гостей и сделает праздник действительно незабываемым. Портал www.interfax.by подобрал для вас самые простые в исполнении, но красочные угощения, которые вы сможете приготовить на Хэллоуин сами. Эти мерзкие гусеницы Для их приготовления вам нужно всего-ничего – виноград (старайтесь, чтобы размеры ягод на нем были одинаковыми), зубочистки...
Дата публикации 27.10.2020Чеснок, сельдерей, гранаты, шиповник, тыква, рябина – список сезонных продуктов можно продолжить. Но мало кто задумывается, что мудро и органично составленное осеннее меню может не только стать экономией для семейного бюджета (сезонные продукты, как правило, стоят дешевле), но и укрепить иммунитет перед зимой, а также согреть холодными осенними вечерами. И для этого совсем не нужен алкоголь… Портал www.interfax.by подготовил подборку очень вкусных и полезных осенних блюд. Салат из баклажанов с чесноком...
Дата публикации 22.10.2020... опасаясь, что будете предлагать зайти за урожаем. Если ваша жизнь примерно так и выглядит, не отчаивайтесь. Interfax.by собрал для вас необычные рецепты, которые вдохнут новую жизнь в ваши отношения с яблоками. Яблочный сыр Отличный вариант для вегетарианцев. Правда, готовится не очень ...
Дата публикации 24.09.2020Осенью любители "тихой охоты" озабочены не только поиском и сбором грибов, но и их заготовкой ни зиму. И не удивительно, ведь польза грибов очевидна. Во-первых, грибы достаточно низкокалорийный продукт, главным образом потому, что на 90% они состоят из воды. В среднем, калорийность практически всех распространенных в белорусских лесах грибов составляет 25-30 ккал на 100 грамм. Кроме того, они имеют сбалансированный состав, включая в себя белок (4 грамма на 100 грамм), углеводы (3 грамма...
Дата публикации 15.09.2020Нет более приятного и вкусного применения яблочному урожаю, чем ароматные пироги на основе песочного или слоеного теста. Яблочные десерты наверняка понравятся противникам приторно-сладких выпечек, ведь фрукт придает блюду свежий кисловатый привкус. Есть множество рецептов с добавлением брусники, творога, груш и даже безе. Предлагаем вашему вниманию 6 вариантов яблочных пирогов, которые действительно стоят того, чтобы их приготовить. Пирог с брусникой и яблоками Вот-вот начнется и брусничное изобилие...
Дата публикации 02.09.2020... белорусов есть прекрасная возможность поэкспериментировать на кухне с дарами леса. Interfax.by собрал традиционные, популярные и слегка забытые рецепты блюд с грибами. Мачанка Рецептов "мачанки" в белорусской кухне достаточно много. Традиционно это блюдо представляет собой соус ...
Дата публикации 07.08.2020... агар-агаром Чтобы приготовить густой джем, не обязательно долго уваривать и перетирать через сито ягоды, как того требуют классические рецепты. Можно использовать блендер и агар-агар. Ингредиенты : Вишня – 570 г, сахар – 240 г, агар-агар – 0,5 ч.л. Способ приготовления: Вишни очистить ...
Дата публикации 03.08.2020... от этого кукуруза быстрее портится. Очищать початки стоит перед приготовлением, в противном случае сахар начнет превращаться в крахмал. Рецепты Традиционный рецепт приготовления кукурузы знают, наверное, все (молодую кукурузу положить в холодную воду, довести до кипения и ...
Дата публикации 22.07.2020В сезон огурцов хочется не только их наестся вдоволь в салатах или засолить на зиму, но и придумать что-то оригинальное. Interfax.by рассказывает, как разнообразить повседневный рацион. Оладьи из огурцов Особенность этого необычного блюда в том, что оно просто и быстро в приготовлении. Ингредиенты Огурцы - 2-3 шт. Яйцо куриное - 1 шт. Мука пшеничная - 3 ст. ложки Соль - 3 щепотки Масло растительное для жарки - 50 мл Сметана (или йогурт, майонез) для подачи - по вкусу Способ приготовления: У промытых...
Дата публикации 20.07.2020