Сортировать по релевантности | Отсортировано по дате



Картофель, томатная паста и зеленый чай. Топ-10 продуктов для долголетия

Доказано, что сохранить молодость и здоровье на долгие годы поможет правильное питание. Interfax.by рассказывает о десяти продуктах, которые желательно включить в рацион. 1. Лосось и другая жирная рыба в изобилии содержат полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, которые снижают риск тахикардии, уровень холестерина в крови, а также существенно уменьшают вероятность гипертонии. В зрелом возрасте они предотвращают ухудшение мозговых функций. Из всех сортов рыбы холодных морей медики рекомендуют отдавать...

Дата публикации 15.07.2020