Отсортировано по релевантности | Сортировать по дате



Сохранить форму и не потерять здоровье: как правильно тренироваться на улице зимой

... холодный. Дышите правильно Правильное дыхание - очень важный пункт, от которого зависит не только успешность ваших тренировок, но и - напрямую - здоровье. Внимательно следите за темпом дыхания. Вдыхайте только носом, выдыхать можно и ртом. Если вы проводите силовые тренировки, возможно,...

Дата публикации 03.12.2019

Трамп прошел плановое медицинское обследование, его здоровье в норме - Белый дом

... "Несмотря на некоторые подозрения, у президента не было никакой боли в груди, и он не проходил обследование или лечение по какой-либо проблеме (со здоровьем - ИФ), требующей срочного решения", - говорится в заявлении Конли. "Говоря конкретнее, он не проходил сердечного или неврологического ...

Дата публикации 19.11.2019

В начале февраля ожидается многодневная магнитная буря

Магнитная буря ожидается в начале февраля, согласно данным лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН. Магнитосфера будет возбужденной со 2 по 4 февраля, прогнозируют ученые. Специалисты рекомендуют в дни магнитной активности чутко прислушиваться к организму и не работать на износ. Желательно в такие дни отказаться от физических нагрузок и следить за питанием: жирная и слишком соленая пища не пойдет на пользу. Не переедайте, чтобы не увеличить нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Магнитные...

Дата публикации 13.01.2020

Google рассказал какими болезнями белорусы были озабочены в 2019г

Поисковая система Google опубликовала топ-10 самых популярных запросов пользователей за год, касающиеся вопросов, ответы на которые должны были бы давать не алгоритмы, а терапевты, кардиологи и другие врачи. Как снизить артериальное давление? Не гуглите, обратитесь к врачу, который назначит препараты для снижения АД. Что такое кетодиета? Однозначных научных выводов о пользе кетодиеты (низкоуглеводного рациона с высоким содержанием жиров) нет. В отличие от доказательств пользы регулярных физнагрузок...

Дата публикации 27.12.2019

Работающие женщины живут дольше и лучше себя чувствуют - исследование

... оплачиваемую работу и сохранявшие ее в течение первых 20 лет исследования, впоследствии сообщали исследователям о меньших проблемах со здоровьем, чем женщины домохозяйки. Кроме того, отметили авторы исследования, риск смерти у них был ниже на 25%. "У многих участниц исследования ...

Дата публикации 23.12.2019

Горбачев сообщил "Интерфаксу", что идет на поправку

Состояние здоровья экс-президента СССР Михаила Горбачева улучшается. В интервью "Интерфаксу" в воскресенье он отметил, что "болезнь (воспаление легких) отступает", и он "идет на поправку". "И хотя, конечно, общее состояние желает быть лучшим, но я не падаю духом, продолжаю работать", - сказал Горбачев. Он подчеркнул, что в уходящем году ему удалось сделать много. Его многочисленные интервью были размещены в мировой прессе, в основном они касались вопросов ядерного...

Дата публикации 22.12.2019

Без срочной медпомощи Ассанж умрёт в тюрьме, предупреждают десятки врачей

Более 60 врачей из разных стран мира выразили серьезную обеспокоенность состоянием здоровья основателя WikiLeaks Джулиана Ассанжа, который отбывает заключение в Великобритании, сообщают британские СМИ. "С медицинской точки зрения, согласно имеющимся в настоящее время данным (о состоянии здоровья Ассанжа - ИФ), у нас имеется серьезная обеспокоенность относительно того, сможет ли господин Ассанж предстать перед судом в феврале 2020 года", - говорится в совместном письме врачи из европейских...

Дата публикации 25.11.2019

7 неочевидных причин ухудшения зрения

Ежедневно мы совершаем действия, которые ухудшают зрение. Работаем безумное количество времени за компьютером, сидим в телефонах, кто-то даже читает. Однако не только эти факторы негативно влияют на наши глаза. Interfax.by рассказывает, что еще снижает нашу зоркость и как с этим бороться. Некачественное питание Для здоровья глаз просто необходимы витамины А, Е и С, лютеин, зеаксантин, омега-3 и омега-6 жирные кислоты и цинк. Естественно, если питание несбалансированное, то организму просто неоткуда...

Дата публикации 21.11.2019

Приближается затяжная магнитная буря

В последней декаде ноября ожидается магнитная буря, пик которой придется на 22 ноября, прогнозирует лаборатория рентгеновской астрономии Солнца ФИАН. Затем она несколько спадет в последующие дни, однако магнитосфера Земли еще несколько дней останется в возбужденном состоянии. Специалисты рекомендуют в дни магнитной активности чутко прислушиваться к организму и не работать на износ. Желательно в такие дни отказаться от физических нагрузок и следить за питанием: жирная и слишком соленая пища не пойдет...

Дата публикации 19.11.2019

Сахар опасен для кишечника - ученые

Сахар повышает риск возникновения воспалительных заболеваний кишечника, выяснили канадские ученые из Университета Альберты. В ходе научного эксперимента выяснилось, что у подопытных мышей, в чей рацион входил сахар, в случае искусственно вызванного колита повреждение кишечной ткани было в большей степени, говорится в результатах исследования, опубликованных на сайте вуза . Это происходило потому, что сахар стимулировал развитие болезнетворных бактерий. При этом их продукты жизнедеятельности могли...

Дата публикации 15.11.2019

Акции по профилактике болезней системы кровообращения пройдут в Гомеле

В ноябре в Гомеле будут организованы информационно-образовательные акции по профилактике болезней системы кровообращения, сообщили в Гомельском городском центре гигиены и эпидемиологии. 6 ноября с 13.00 до 15.00 акция пройдет в "Доброноме" по адресу ул. Советская, 97-258. 13 числа с 13.30 до 15.30 в средней школе №67 (ул. Головацкого, 105) 20 числа с 13.30 до 15.30 в магазине "Соседи" на ул. Косарева, 53. 27 ноября с 13.30 до 15.30 в магазине "Соседи" на ул. Черноморской...

Дата публикации 05.11.2019

Находящийся в заключении бывший премьер Пакистана Шариф тяжело болен - СМИ

... жизнь, передают местные СМИ со ссылкой на его врача. "Состояние бывшего премьер-министра Наваза Шарифа - критическое, он борется за свое здоровье и жизнь", - написал в Twitter личный врач Шарифа Аднан Хан. В настоящее время Шариф находится в больнице в Лахоре. По словам врача, у ...

Дата публикации 29.10.2019

В ноябре ожидается затяжная магнитная буря

... сердечно-сосудистую систему. Симптомы Понять, что причиной вашего плохого самочувствия являются магнитные бури, а не какие-то проблемы со здоровьем, можно, во-первых, сверившись с календарем этих явлений. Во-вторых, проанализировав свою симптоматику. Магнитные бури часто провоцируют: ...

Дата публикации 29.10.2019

Ученые определили профессии, которые способствуют развитию сахарного диабета

Ученые из Каролинского института в Швеции, одного из крупнейших медучреждений в Европе, провели масштабное исследование, чтобы определить зависимость диабета второго типа от профессии. Гипотеза о том, что такая зависимость действительно существует и она статистически значима, полностью подтвердилась. Эксперты, проанализировав состояние здоровья более 4 млн человек, родившихся с 1937 по 1979 год, обнаружили, что представители некоторых профессий рискуют заболеть диабетом в три раза больше, чем другие...

Дата публикации 25.10.2019

В Беларуси проходит первый Форум по проблемам общественного здоровья

... академия последипломного образования" проходит Республиканская научно-практическая конференция с международным участием "Человек. Здоровье. Окружающая среда", посвященная гигиеническим аспектам первичной медицинской профилактики заболеваний и приуроченная к 70-летию ...

Дата публикации 24.10.2019

То жара, то холод: как пережить перепады погоды

... такой досуг лучше заменить на что-то спокойное. Помните, что нервной системе сейчас не до потрясений, переживания могут плохо сказаться на здоровье. Кстати, путешествие в такой момент – это тоже стресс, по возможности, дождитесь более устойчивой погоды. Болезни Если у вас имеются ...

Дата публикации 24.10.2019

Клюква: чем полезна, как заготовить и с чем ее есть?

Клюква – чрезвычайно полезная ягода, а осень – именно то время, когда она активно созревает, скапливается на прилавках и в наших холодильниках. Ее можно заготавливать и вдоволь наслаждаться ее вкусом и целебными свойствами. Чем полезна клюква? Хорошо известно жаропонижающее и противовоспалительное свойство клюквы. А клюквенный морс во время простудных и вирусных болезней уже давно считается волшебным напитком, помогающим быстрее встать на ноги. Также клюква прекрасно действует на сердечно-сосудистую...

Дата публикации 24.10.2019

Меньше картошки и секс вместо шоколадки. Советы, которые помогут не набрать вес за зиму

... фитнес или посещение бассейна, не только поднимут уровень гормонов счастья, но и, войдя за зиму в привычку, позволят вам круглый год сохранять здоровье и тела и духа. Более "ленивые", но тоже действенные альтернативы - сауна, массаж. А еще специалисты советуют секс: и приятно, и ...

Дата публикации 22.10.2019

Стресс полезен – ученые

Мы привыкли к тому, что стресс – самое большое зло. Вокруг звучат бесконечные жалобы на то, что в жизни слишком много раздражителей, а это вредит здоровью. И вот бы оказаться где-нибудь на островах, чтобы "все включено", чтобы вообще не нервничать и ни о чем не думать. Однако ученые выяснили, что людям категорически нельзя жить без потрясений. Interfax.by рассказывает, почему так. Улучшение работы мозга Очень многие люди отмечают, что при легком волнении начинают думать лучше, легче принимают...

Дата публикации 11.10.2019

Топ-10 заболеваний, от которых чаще всего страдают миллениалы

... щита BCBSA, профессиональная организация, объединяющая страховые компании, выяснила: несмотря на гораздо большие возможности поддерживать здоровье - исходя из финансовых и других ресурсов - миллениалы сталкиваются с соответствующими проблемами раньше и чаще их родителей. Ухудшение ...

Дата публикации 09.10.2019