Сортировать по релевантности | Отсортировано по дате



Боретесь с хроническим перееданием? Антистрессовый тайм-менеджмент в помощь

... предпринимаем – и расплачиваемся за это своим здоровьем. Одним из явных признаков того, что вы не справляетесь со стрессом, является хроническое переедание и чрезмерное употребление рафинированных углеводов и насыщенных жиров, что ведет к избыточному весу и ожирению. Последнее, в ...

Дата публикации 19.05.2021

Как перестать заедать стресс, рассказала врач

... "Чаще всего стресс заедают жирной и сладкой пищей, а значит, ситуация усугубляется: вес увеличивается, нагрузка на организм возрастает. Переедание забирает энергию и провоцирует срывы. Получается замкнутый круг: человек не получает никакого ресурса для ликвидации последствий ...

Дата публикации 20.04.2021